• BIST 106.926
  • Altın 151,429
  • Dolar 3,6718
  • Euro 4,3287
  • İstanbul 19 °C
  • Ankara 9 °C
  • "Bağımsızım Çünkü Çalışıyorum" Projesi
  • ARGE Merkezi'ne onay
  • Vestel'den Görme Engelliler İçin Akıllı Baston
  • "Bağımsızım Çünkü Çalışıyorum" Projesi
  • ARGE Merkezi'ne onay
  • Vestel'den Görme Engelliler İçin Akıllı Baston

Sağlık

Sevim Önay Çavdar

Sağlık
Söz konusu sağlığımız olunca günümüz dünyasında çok sıkıntılı bir alana adım atmış oluyoruz. Her konuda olduğu gibi bu alanda da eğitim şart. Ama doğru olanı öğrenmek ve öğrendiklerini uygulama şansına sahip olmak da çok önemli. İnsan sağlığını kaybetme konusunda yol almaya başlayınca herşey değişiyor. Ve bir anda kendini birbiri ile bağlantılı birçok hastalığın içinde buluyor.
Ve tam bir çaresizlik içinde kıvranır durumda iken, geleneksel tıp doktorunun önerilerine göre hareket etmeye çalışırken diğer taraftan alternatif tıp diye nitelendirilen yöntemlerden şifa bulmaya çalışanlar. Kirlenmiş olan hava, hormonlu ve katkı maddeli yiyecekler. Gazlı ve katkı maddeli içecekler hareketsiz ve sitresli yaşam tarzı kalp ve damar hastalıkları vb. gibi birçok
hastalığa sebep oluyor. Adeta salgın hastalık denilebilecek düzeyde artan bu hastalıklarla baş edebilmenin sırrını üç hafta önce aldığım bir kitapla çözdüm. Bunu paylaşmak istiyorum.


Benim öyküm 01 Nisan günü başladı. Nisan bir şakası gibi; bugün 21 Nisan ve ben kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Tiyatroya gitmek için evden çıktımm. Tadilat nedeniyle gidemedim eve dönerken daha önce Tv. de tanıtımını gördüğüm Prof. Dr. Canan
Efendigil Karatay'ın 'Karatay Diyeti' kitabinnı aldım ve büyük bir heyecanla okumaya başladım. Ertesi gün öğrendiklerimi uygulamaya başladım. Sana sonsuz teşekkürler Canan Hocam eline, diline, beynine özellikle yüreğine sağlık bilgini bu güzel kitapla çok yalın bir dil ile bizlere ulaştırdığın için. 2010 yılı Ağustos ayında sol bacağımda oluşan ödem, ağrı, sızı ve ağırlık hissine geleneksel tıp iç varis teşhisi koydu.
Yapılacak hiçbirşey yok dedi. Diğer damarlarında da varis oluşmaması için vris çorabı verdi. Kabullenme süreci yaşadım. Allah'a şükürler olsun inancımı hiç kaybetmedim. Aralık ayında Bioenerji uzmanının yardımı ile ağrılarım hafifledi ama hiçbir zaman geçmedi. Karatay Diyeti'nde
bizlere doğru diye öğretilen, yanlış beslenme sonucu oluşan dejeneretif hastalıklar içinde varis te ilk sıralarda yerini almış. 7-8 kg fazlam vardı; ama ben kilo değil sağlıklı yaşamak istiyorom diye yola çıktım. Diyete başladığım daha ilk günlerde kendimi rahatlamış ve hafiflemiş hissetmeye başladım.
Yağlar kendiliğinden yıkılıp yakıldığı için kilo verme gibi bir sıkıntın olmuyor. Ama beni en çok mutlu eden birkaç gündür bacağımda ağrı hissetmiyorum diyordum. Bu sabah iki bacağımın da eşit olduğunu gördüm. Bence bu bildiğimiz diyet değil, yaşam şekli ve yeme alışkanlığımızı yeniden edinme olarak değerlendiriyorum.
Benim avantajlı olduğum bir tarafım da 2008 den beri evimde ve işyerimde, yemeğimde ve suyumda Himalaya kristal tuzu kullanıyor olmamdır. Karatay Diyeti'nde neleri yeyip - yemeyeceğimiz, neleri içip - içmeyeceğimiz, yemeğimizi nasıl pişireceğimiz öneriliyor. Yeter ki biz kendimize değer verip uygulayalım.
Ben ikinci kez yeniden doğdum diyorum. Birincisi trafik kazası geçirdiğimde. İkinci kez de bu kitaba ulaşıp uyguladığımda. Hastane hastane gezmek istemiyorsak sadece ve sadece Canan hocanın önerilerini uygulama iradesi göstermemiz yeterli. Ayrıca Prof. Dr.Ahmet Aydın'ın 'Taş Devri Diyeti' kitabı da ayrıntılı bilgilenmek isteyenler için bu iki kitap başucu kitabı olmalı. Bilmek değil uygulamak önemli tabiiki.
Sağlıklı yarınlar diliyorum.      
 

Bu yazı toplam 9822 defa okunmuştur.
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
Tüm Hakları Saklıdır © 2005 Özürlüler Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 212 220 69 99- 0541 220 69 99 Faks : 0 212 220 84 02